Хотя автомобильные технологии повысили безопасность, состояние автомобиля и поведение водителя по-прежнему имеют решающее значение. Сегодня многие пытаются купить права, но не думаем, что это самое верное решение, даже, если вы уже «опытный» водитель. Тренировки с инструктором и изучение теории вождения приносит огромную пользу для начинающих водителей.
Положение водителя транспортного средства и крепление пассажиров в транспортном средстве
Благодаря хорошо адаптированной позе сидя водитель может избежать боли и быстро реагировать в экстренных ситуациях.
- Поза на сиденье: таз должен быть отодвинут далеко назад на сиденье, чтобы между поясницей и спинкой не было места. Высота сиденья должна обеспечивать хороший обзор.
- Спинка: максимально вертикальное положение разгружает спину и уменьшает расстояние между головой и подголовником.
- Руки: они не должны быть ни полностью вытянуты, ни слишком сильно согнуты. Плечи должны оставаться в контакте со спинкой.
- Ноги: Сиденье должно быть установлено таким образом, чтобы ноги не были полностью выпрямлены, когда вы нажимаете на педали. Правое бедро не должно слишком сильно упираться в сиденье при ускорении.
- Голова: верхний край подголовника должен быть на уровне макушки. Расстояние между головой и подголовником должно быть, как можно меньше.
- Ремень безопасности: он должен прилегать к плечу, а не к шее. Нижняя часть ремня должна быть натянута на тазовые кости, а не на живот.
- Детское кресло: Дети до 12 лет и дети ростом ниже 150 см должны перевозиться в подходящем детском кресле.
Правильное поведение на дороге
Ваше поведение на дороге имеет решающее значение. Вот несколько основных правил, которым вы должны следовать как водитель:
- Адаптируйте скорость к дорожным условиям
- Держитесь на достаточном расстоянии от других транспортных средств
- Всегда указывайте свои намерения (сигналы поворота)
- Сохраняйте спокойствие в пробке
- Уважайте других участников дорожного движения, особенно велосипедистов и пешеходов
- Будьте готовы тормозить, когда дети играют на обочине. Притормозите и посигнальте, если необходимо
- Сосредоточьтесь на вождении (без телефонных звонков, даже без помощи рук)
- Выделите достаточно времени и делайте частые перерывы в длительных поездках